Arquivo de Artigos

04/07/2012 00:00

Cuidados da pele para cada idade

    Quem não gostaria de chegar com um rosto de 30 anos aos 50-60 anos, sem rugas, ou pelo menos com poucas?  Para tal fato a pele precisa receber cuidados e levar uma vida saudável e sem excessos, e assim envelhecer com saúde e beleza. Cada tipo de pele e faixa etária...
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18/06/2012 00:00

Fuja das dietas MILAGRE

  Existem incontáveis fórmulas e dietas com a finalidade de emagrecer em “x” dias. Oferecem em suas linhas o milagre do emagrecimento rápido. Dietas radicais, do sol, da lua, das proteínas, dos famosos, entre outros levam a grandes riscos á saúde de quem as utiliza. Não são baseadas...
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12/06/2012 00:00

Oito pequenas maneiras para perder muitos quilos!

  Está difícil alcançar sua meta de perder tantos quilos? Chega o final de semana e só pensa em desistir da sua dieta? Manter promessas e uma disciplina rígida numa dieta qualquer fica bastante difícil quando se tem tentações em cada canto da casa e outros lugares. A própria rotina,...
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07/06/2012 00:00

10 dicas para ter uma pele bonita

A pele, considerada o maior órgão do corpo humano oferece proteção ao organismo de agentes externos, protege da desidratação, regula a temperatura corporal, além de outras funções importantes. Então, realmente precisa de cuidados diários!   Mulheres, em geral, têm maior preocupação...
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04/06/2012 00:00

Turbine seu sistema imunológico

    Inverno chegando, e defesas pelo chão? Tem resfriado com freqüência? Cuidar da saúde requer tempo e dedicação, mas existem pessoas que se preocupam por ela só quando contraem alguma doença grave. Têm outras que acham que com alguns medicamentos resolvem o problema. Mas...
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29/05/2012 13:05

Melhore sua memória: Cinco dicas imbatíveis

  Já aconteceu alguma vez com você: Vai numa loja e esquece a única coisa que passou para buscar lá? Deu um “branco” na hora de lembrar o nome do seu colega de trabalho ao cumprimentá-lo? E quando esquece onde deixou as chaves do carro... Parece familiar? É normal esquecer algumas coisas...
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15/05/2012 00:00

Alimentação na gestação

  A gestação é uma época de mudanças estruturais e funcionais no corpo de uma mulher (alargamento do útero, aumento do volume sangüíneo, modificação de glândulas endócrinas, aumento das glândulas mamárias, a intensificação do metabolismo, entre outras). E todas estas mudanças implicam...
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07/05/2012 00:00

O que a sua aparência fala sobre sua saúde

  Já ouviu falar esta frase: boa aparência, boa saúde? Pois realmente existe uma relação entre as duas.   Rugas, unhas quebradiças, queda de cabelo, entre outros podem até ser pequenos problemas isolados, mas se não for assim? E se existe algum problema maior por trás...
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25/04/2012 00:00

O Resveratrol: Seus benefícios para a saúde

  O Resveratrol Estudos concluem que ingerir resveratrol contribui para evitar problemas do coração e evitar o envelhecimento.   O que é O Resveratrol é um polifenol encontrado em vários alimentos, mas em maior quantidade nas uvas vermelhas (vinho tinto, sementes, casca das...
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09/04/2012 00:00

10 alimentos para turbinar sua vida sexual

Já ouviu falar de afrodisíacos? Certeza que sim! Afrodisíaco é definido como qualquer substância que tem “propriedades estimulantes sexuais”.  Ao longo da história o ser humano tem atribuído a diversos alimentos e outras substâncias “poderes” que aumentavam a libido. Nem todos eles...
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