Arquivo de Artigos

30/03/2012 00:00

10 dicas para ter cabelos bonitos e saudáveis

  Os cabelos refletem a saúde da pessoa, isto já falamos no artigo passado O cabelo e as unhas na sua saúde, e é uma parte muito importante na aparência pessoal. Eles reagem aos fatores como: ambiente, alimentação, limpeza e sono. Outro fator importante é o cuidado diário. Quando o...
Leia mais
30/03/2012 00:00

Atire a primeira pedra quem nunca teve dor nas costas!

  É muito comum ouvir falar de alguém que pelo menos alguma vez sentiu essa dor nas costas. A dor nas costas, que no Brasil é bastante comum em todas as idades e sexo, em especial em adultos e adolescentes com aproximadamente 36% sofrendo deste mal, 60-70% não procura atendimento...
Leia mais
30/03/2012 00:00

Pipoca: Fonte de antioxidantes

    Num estudo realizado pela Universidade de Scranton, Pensilvânia (USA) e liderado por Joe Vinson, Ph.D., professor de química analisaram a composição química da pipoca. “Ninguém chegou a prestar muita atenção na pipoca como fonte de qualquer outra coisa do que a...
Leia mais
22/03/2012 00:00

O estresse e a saúde: Efeitos negativos. Como combatê-lo!

  Todos sabem que a vida e o estresse vão de mãos dadas. Sendo que o estresse já é parte do pacote. Observando o impacto que faz em nossas vidas, seria bom conhecer mais um pouco do estresse e assim controlá-lo. Então, o que é o estresse? O estresse é definido como uma reação do...
Leia mais
22/03/2012 00:00

10 Alimentos poderosos!

    Arsenais poderosos pronto para serem usados! Eis aqui uma lista de  aliment os  com grandes propriedades para cuidar da sua saúde:   Aveia Propriedades: Cereal muito nutritivo que possui fibras solúveis, ferro, cálcio, zinco, boro, proteínas,...
Leia mais
03/03/2012 00:00

Braços flácidos?

          A maioria das pessoas, especialmente mulheres, é consciente de sua própria aparência. Problemas que afligem algumas mulheres incluem os braços flácidos. Não é raro que ao dizer adeus com a mão em alto, os músculos de baixo (tríceps) se mexam...
Leia mais
01/03/2012 00:00

Celulite: A temida casca de laranja. Como combatê-la... Funciona?

  Uma das preocupações estéticas mais essenciais na mulher: Estudos recentes afirmam que hoje em dia, nada é impossível, com alimentação adequada, exercício e algum outro creme podemos acabar falando definitivamente: Adeus celulite!      A celulite é uma condição...
Leia mais
01/03/2012 00:00

Eliminar pneuzinhos já!

        Porque se preocupar pela gordura abdominal? Além de não deixá-la em boa forma num biquíni, a gordura na zona abdominal do corpo cria depósitos de gordura ao redor dos órgãos internos, e segundo foi comprovado – conduz ao aparecimento de doenças crônicas como...
Leia mais
29/02/2012 00:00

Hipertensão Arterial: Desviando a doença

  A hipertensão arterial conhecida vulgarmente como “pressão alta” é uma das doenças mais comuns e de maior prevalência no mundo todo. São 30 milhões de hipertensos só no Brasil, matando milhões de pessoas no mundo.   São diversas as causas entre elas estão fatores genéticos e...
Leia mais
27/02/2012 00:00

Exercícios físicos para quem não tem tempo sobrando

  Dedicação à saúde exige tempo, mas às vezes fica difícil arrumar “aquele” tempo para ir à academia ou fazer um esporte diariamente. Mesmo que freqüentemente não seja fácil colocar a saúde como prioridade com tantas tarefas para ser realizadas todos os dias como ir ao trabalho, cuidar...
Leia mais
Itens: 21 - 30 de 43
<< 1 | 2 | 3 | 4 | 5 >>